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蔵美蔵
蔵美蔵

二子玉川のサロン。
コウイチカツヤマのサロンで働いていたというオーナーが一人で経営している。

手だけのマッサージで、これほど体がポカポカしたのはない。
凝りにもバッチリ効く。
ツボをはずさない所にレベルの高さを感じる。
特に首の施術がすき。
横にぐりぐりやられる。
あれ、最高に気持ちいい。
いきたいな〜。
病気が酷くなってからずっと行ってない。
ものすごく凝ってると思う。

オーナーさんは私よりずっと年上で、そこも好きな要素。
施術者さんは年上が好き。

都心からは離れているけど、近場の方は是非。
おすすめです。

メニューは矯正モノ以外も豊富。
インディバの後に矯正なんてのもよさそうです。

※内臓矯正→性格には筋肉筋膜矯正NMTオイルセラピー 7,350円
※ボディーベーシック (60分)9,450円 (80分)12,600円

蔵美蔵
東京都世田谷区玉川2-15-10-302
11:00〜19:30 (火曜日定休)
03-5717-6453

http://www.c-pon.com/cpon/shop?shopid=3628
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酵素風呂
以前、デットクスについての話で触れた。
酵素風呂がすき。
どんなものかと言うと、おがくずの中に15分ほど埋まって汗をかいてるという・・・。
正直見た目はよろしくないです・・・。
血行よくなってデトックス効果もあって、肌もキレイになるしやせやすくなるんですぅ、といくら訴えても、男性諸氏が見たらめげること間違いない感じ。
でも、気持ちいい。
私の場合は肩こりに効いた。

都内にいくつかあるけど、私が主に使っていたのは以下の二つ。

・浅草酵素風呂(浅草

これが酵素風呂だ!!!

入り口入ってすぐ。

酵素風呂一回2500円。
基本的にメイク直しグッズ以外は何もいらない。
田原町で降りて(地下鉄の階段をのぼると、いつも焼きそばのいい匂いがする)、まっすぐ歩いて、ハチミツ屋の2階。
…説明ヘタでスミマセン。
詳細はHPをご覧ください。

私は酵素風呂&ゲルマのセットコース3500円がお決まりコース。
酵素ドリンクを飲んで、着替えて酵素風呂。
シャワー後お水を飲んでゲルマ、最後は酵素パック(サービス)をしながら畳でしばしウトウト。
癒されます。
店内は常連のおばさまたちが多め。

ちょっと遠いけど、ついでに浅草グルメもしくは日本橋ディナーを組み合わせて、女友達と使うこともありました。

http://www.kouso.info/


・神楽坂酵素風呂ミユ(神楽坂)

入り口

VOCEかなんかで安野モヨコが紹介したせいか、
若い女の子(けっこう可愛め)も多いお店。
駅から近いし、神楽坂はおいしいお店も多くて使いやすい。
目印は風俗店のようなピンクの看板(笑)

ここは酵素風呂のみ。
3000円。
同じくメイク直グッズ以外は一応いらない…ということになっておりますが、スキンケアが化粧水のみのため、乾燥肌さんは保湿モノを用意していった方がいいかも。

つくと、酵素ドリンク、お着替え、酵素風呂。
ここはおがくず(と呼ぶことにする)を顔にもかけてくれる。
目の上にシートをおいて、その上にぱらぱら〜とあったかい粉が。
うっ血クマには割と効く。
終わったらシャワー、共有スペースで酵素ドリンク(2回目)、目の上に冷たいシートをおかれて、奥のベッドでしばし仮眠。
ちゃんとタオルケットでくるんでくれます。
オープンスペースなので落ち着かないかな〜と最初は思ったけど、
何回か通ううちになれた。
それに、酵素風呂の後はクッタクタなので、ちょっと暗いスペースでお布団があったらウトウトしてしまう。
あ〜なんでここが私んちのベッドじゃないのかな〜。
帰りの地下鉄面倒だな〜。
そんなかんじ。
その後、さらにお好みできゅうりパック(シートタイプ。きゅうりくさい)。
最後はお茶とフルーツ(オレンジとか)を出してもらって、別のスペースでのんびり。

http://homepage3.nifty.com/kousoburo-miyu/

どちらがおススメかはその人の性格やすんでいる場所によります。
神楽坂の方が便利だけど、音がよく響いて店内がドタバタしているかんじ。
でも、浅草は常連のおばさま達(別に群れてる訳ではない。)が多くて若い人が少ないから、そういうのが嫌という人もいた。
あと、そもそも、どちらもゴージャス感はありません。

でも、芯からあったまりたいな〜という人にはいいと思う。
安いからリピートしやすい所もすき。
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スタイルM(表参道)
トップページ

松倉クリニック直営のメディカルサロン、スタイルM。
とってもとっても有名なので、女性誌の美容関連記事を読んでる人なら
ぱっと分かるはず。

私がここで試したことがあるのは、
・フィトセラピースリミング全身120分、21000円
・目力革命70分、14490円

の二つ。
二つともがっつりハンドでやってくれる。

最新機器でハイパー痩身ってのもいいけれど、
ここ数年、私の求めるものは、それよりもうちょい癒しの要素を組み込んだもの・・・。
セルライトと一緒に肩こりもくすみもストレスもリセットした〜い、と。
勤労女子はげに我侭なのであります。

スピリチュアルなものは苦手なので、色々さまよいながら、
”ハンドで痛くて発汗させてくれるところ”
に落ち着くことが多かった。
より効果をもとめる時は、そこに更にマシン付の所を選ぶ。

で、肝心のスタイルM。
勧誘はないし、技術者も感じがいい。
カウンセリングと実際の技術者が違うのには「あれ?」と思ったけれど、
マッサージが気持ちよかったので良し。
あまり細かなところは気にならない性格なので・・・。
同じくここのユーザー、友人まきのんは
「さっき話したのが無駄っぽくてや〜」
と言っていたけれど、最近はそれにも慣れてもういいらしい。

このコースを受けた日は、帰り道の地下鉄で絶対絶対寝てしまう。
”恋人と会っても上の空→シャワーを浴びている間に熟睡→怒らせる(すねられる)”
というのもよくあったな・・・。
おとなしく帰って寝ればよかったんだけど・・・やっぱり、ホラ、会いたかったから。
でも、睡魔に負けて寝ちゃうんだけど(苦笑)
それくらいパワフルなマッサージだってことで。

目力革命は、名前が大好きでした。
くま、しわ、たるみに効くというコース。
でも正直即効でクマが消えるってことはなかったな〜。

クマの種類とレベルにもよるかも。
私、当時は失恋やらプチ遠恋やら異動やらで一日4時間も寝てなかったし、
出張続きだったので・・・疲労度マックス!
温泉に4連泊してお風呂に入って入って入り倒して、ようやく薄くなるという状態だった。
うーん、よく生きてたな〜。

メニュー内容以外について書くと、コース後にお茶を出してくれること、
メイクコーナーがきれいで、ドライヤーなどそろっている等基本はしっかりおさえてありました。
割引チケット(10%オフくらい)もくれるし、最初にも書いたけど
勧誘されないのが本当楽チン。
営業だったから断る勇気は持ち合わせておりますが、
それじゃあリラックスできないから・・・。
これ以上余計なストレスは1グラムも抱えたくない!!!ってのが、
多くの婦女子の心の叫びだと思います。。。

今はどうかわからないけど、有名なわりに予約もそこそこ取りやすいです。
毛穴系のメニューもよいらしい。

あ…!
そうだ、ここはメンズエステもやっていて、友人Yの御用達。
「オカマは肌がきれいじゃないとダメ」
が口癖の男の子です。
かわいいから時々女の子に惚れられてしまい、そのあしらいに四苦八苦してる…。
社内じゃオカマ暴露はしづらいし、かといって彼女がいるだの好きになれない、タイプじゃないと言っても聞かないし、どうすればいいのぉ、と半年に一回くらい麻布で泣いている。

えーと。
なんだか話がずれましたが(いつものこと?)、
いろんなメニューがあるので色んな人が使えるサロンかな、と。
ちょっと入り口が分かりづらいので、初めての時は気をつけて下さいませ。

スタイルM
東京都渋谷区神宮前4-11-6千代田ビル3F
03-5771-1150

http://www.style-m.jp/index.html
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マミーズタッチ@表参道
エントランス

マミレヴィさん系列のサロン。
青山にあります。

アロマ系ではとても有名なのでご存知の方も多いかも。
ここのリフレクソロジーはかなり痛い。
でも、むくみがむちゃくちゃスッキリしておすすめ。

それから、サービスという点でもここはしっかりしてると思う。
教育されてるな〜というか、わりと細やかな性格の人をとってるのかも。

マミーズタッチで一つ気になるのは、足ほどボディは上手じゃないかも、
というところ。
比べると落ちるかなってレベルの話で、全体としては上手なんだけども。
ちょっと、ちょっとね〜くすぐったかった。
それまでここじゃそんなことなかったから、印象に残っている。

ボディやると100分10500円、足のみリンパマッサージで70分8400円。
お手ごろ価格です。
営業時代はホントお世話になりました。

ここのバスグッズもおすすめです。
バンウーマン、バンデトックス。
雑誌の常連商品なんでこれまたご存知の方も多いかと。
我が家は匂いでバンウーマン派です。
ジョジアンロールと違って、しっとりするかんじ。

マミーズタッチ
Address   港区南青山3-13-1小林ビル6F
Phone   03-3470-9855
営業時間   月曜〜金曜 13:00〜22:00
土・日・祝 11:00〜20:00
定休日   第1火曜日

http://www.mammys.co.jp/2_3_0.shtml
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サロン・ド・ベル@新橋


新橋のヤクルトの隣、ちょっと行った先にはリクルート。
汐留エリアのはずれ(てゆうか新橋)にある老舗のサロン。
ここの美肌再生スペシャルはおすすめ。
地味なサロンの地味な一角(カーテンで仕切られたのみのスペース)で
行われるんだけど、その効果は地味じゃない。

元上司(美人)におススメされて行ったら本当によくてビックリだった。
勧誘もないし、技術者も美人で美肌だし。
施術後、お茶とお菓子をくれる。
それがハッピーターンとかふじやのパイとか懐かしいものが多くて、
全体的に20世紀風味。

良心的サロン。
銀座店もあるようです。

年中無休なのもいいところなの、とこれは上司からのコメント。
黒木瞳系の年齢不詳感がある美人で、彼女の美容話はとてもすき。
師匠にするには系統が違いすぎるけど、尊敬している。

サロン・ド・ベル
東京都港区東新橋1-1-18 渡部ビル5F
TEL.03(3574)6128

http://salon-de-bell.co.jp/index.html
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Salon de Demain(青山)
ファッション誌、美容雑誌に時々取り上げられる運動部系サロン。
終わった後は必ず筋肉痛になる。
マッサージはかなり強力で、マミーズタッチのリフレクソロジーを
無言で堪える私も、ここでは呻いてしまう…。

私がうけるのはインディバコース。
大体一回で1キロ〜1.5キロ落ちる。
パーツのサイズもそれぞれ1〜2,3センチ落ちる。
でも一番うれしいのは、やんわりアトピーで乾燥している皮膚が潤うところ。

施術もそうだけど、サービスも運動部というか…大雑把な感じ。
細かいことが気になる人は「?」と思うことも多いかも。
シャワーをあびるために移動するとき、バスタオル一枚で部屋の外へ出る。
私の友達はこれがダメでなんとなく足が遠のく…と言っております。

効果はあるし値段はそれほど張らないので、
その辺性格に合わせてどうぞ。

Salon de Demain
港区南青山6-7-1 タウンハウス702

平日:10時00分〜22時00分
土曜:10時00分〜20時00分
日曜:10時00分〜20時00分
祝日:10時00分〜20時00分


http://www.salon-demain.com/
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お風呂でデトックス
おふろに入りたい。
半身浴。
雑誌か文庫本片手に読書したい。
もらったアロマキャンドルを浮かべていた時もあったけど、
一度うとうとして髪の毛を焦がして以来怖くてやめた(アホ)。

極度の冷え性、(以前は)仕事で心身共にグッタリ。
マッサージも旅行もお買い物もいいけど、毎日の対処法としては半身浴が一番いいと思う。
お手軽だし。
仕事柄出張が多くて、出張先のホテルでもよくやりました。
15分でもしっかり入っとくと、翌日のだるさ、むくみ、顔色、全然違うので。
それに、疲れすぎるとベッドに直行しても眠れない。
そういう時、睡眠モードに切り替えるために入ることも多かった。


サマンサ家の入浴剤。

オリゴメール
オリゴメール。
一番出番が多い。
言わずと知れた有名入浴剤。
汗がガッツリ出るし、無臭なので他の入浴剤とダブルで使ったりします。
高いし重いのでいつもネット通販。

バンアルゴメール
同じくフィトメール社のバンアルゴメール。
こちらはオリゴメールより強力で、「死ぬほど汗出したい」って日に。
海藻成分入りで、水が緑色になる。
しかもめっちゃ磯臭い。
恋人が家に来る日、デート前はやめたほうがよろしいかと。
一人で美容に励みたい日用。
浴槽の掃除が必なので、忙しい日にも向きません。
我が家では、お風呂掃除の日に入れて、掃除せざるをえない状況を作り出してます。

ポールシェリー
これまた有名ポールシェリーのバスオイル。
一番すきなのは、クラリファイング。
柑橘系の香りで、たくさん汗が出て、体がぽかぽか。

飲み会の翌朝はアクティベーティング。
ものすごく汗が出てむくみとりにぴったり。

仕事で歩き疲れた日、出張先ではリラクシング。
頭がやすまるかんじ。

どれもいい匂いです。
これをしょっちゅう使うと、ベッドからもいい匂いがしてくる…。

これらのバスオイルにオリゴメールをいれると最強。
いい匂いでデトックスできる。

アロアソ
アロアソもすき。
これはイブニングというバスオイル。
高級な香りがします。
汗の出具合としては先の2ブランドに負けるけど、
ボトルがかわいいので許してしまう。
ミニボトルで色んな種類があって、それを出張先に持っていくことも多かった。

あとは…
ジョジアンロール
ジョジアンロール。
昔留学中の友人が教えてくれたけど、近頃日本でも広まってる気がする。
19の妹が愛用中。
贅沢モノだわ…。
めっちゃ効くけど乾燥するのが悩みだそうです。
強力保湿剤を用意しとかないと乾燥肌さんは困ると思う。
でも、痩せる。
妹はちょっと太るとこれを一週間くらい連続使用して、
大体4キロ位落とせるそうです。
すごい…。

こんなところかな〜。
普通にソフレとかメンソレータムとかも使います。
前の人が泡風呂の素をくれたので、それも時々使ってた。
泡風呂大好き…。
一人で入るのも、恋人と入ってじゃれるのもすき。

家に帰ったらガツーンとお風呂入りたいな〜。
クラリ&オリゴメールのダブル使用で。
お供は軟水、文庫本(推理小説)。
CASAとかでもいいけど。

※参考サイト
フィトメールhttp://www.hiyoki.co.jp/
ポールシェリーhttp://www.ps-intl.co.jp/
アロマセラピーアソシエイツhttp://www.aromatherapyassociates.com/
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サンクチュエール@表参道
表参道から数分の一軒家サロン。
ここはゴージャス。
施術は一部屋(六畳以上)を貸しきって行われる。

以前私が受けたのはパーフェクトボディ120分23100円。
最初にお風呂。
中身はフィトメール社のオリゴメール&バンアルゴメール。
とろーんとした湯船に20分。
雑誌とお水を渡してもらって入る。
ムッチャクチャ汗かきます。
お風呂だけでクタクタになる。
その後、ルミセルタッチとマッサージ。
そしてとどめはハーブテント。
熱いのは苦手だけど、不思議とこれは平気だった。
ここでも雑誌を貸してくれる。
暇つぶしにちょうどいい感じ。

カウンセリングは丁寧だし、終わった後は化粧道具一式かしてくれるし、
勧誘もなし。
タオルもふっかふか。
メニューはちょこちょこ変わってるようです。
店長さん、元気かな〜?

ゴージャスに確実にサイズダウンしたい人、おすすめです。
でも、強いマッサージが苦手な人はダメかも。
セルライト、ごりごりやられちゃうから。。。

サンクチュエール青山店
〒107-0061 東京都
港区北青山3-9-8 ノースアオヤマビル

http://www.sanctuaire.jp

サンクチュエールのハーブテント
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オリエンタルタッチ@青山
言わずと知れた有名サロン。
使用しているのはポールシェリー。
私のリンパドレナージュ初体験はここでした。
むちゃくちゃ痛かった…。
帰り道地下鉄でグッタリ。
家に帰ってベッドにバッタリ。
即効で効くサロンだと思う。
予約はまだ取りづらいのかな?

毒素排出大流行の昨今ですが、ここはおススメ。
ちょっと高くても一発で効かせたいという人は頑張って予約とってみては?
押し売りも当然無。

ちなみに私が過去4回受けたのは毒素排出スペシャル120分、18900円。
むくんだふくらはぎは確実にサイズダウンしました。

オリエンタルタッチ
東京都南青山4-3-23リバーウエスト1F

http://www.oriental-touch.com/main.html
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EXCEL 青山店
http://www.excel-excel.co.jp/

青山の有名ネイルサロン。
サマンサ一押しです。
ここのフレンチネイルがとてもすき。
時々芸能人やらモデルさんと隣り合わせになり、
「うーやっぱキレイや…」と眼の保養をしてました。

ジェルネイルも有名。
1ヶ月もつのは楽だけど飽きる。
どっちをとるか悩むところ!

ここのネイルは品があってすきです。
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The Samantha Times

不定期に更新中の読書感想ブログです。

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